Up coming story :Địa chỉ three quán buffet chay TPHCM ngon nổi tiếng nhất Linked articles or blog posts
2. Nhóm thực phẩm chứa protein lành mạnh – Thực phẩm làm giảm tốc độ vận chuyển glucose vào máu
Chế độ dinh dưỡng cho mẹ trong thời kì mang thai là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Helloện nay, có rất nhiều bà bầu mắc phải tình trạng tiểu đường trong thai kỳ, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Cắt giảm muối, tránh ăn những loại thực phẩm quá mặn, chứa quá nhiều muối. Bởi những loại thực phẩm này có liên quan đến những vấn đề về tim mạch, huyết áp cao và làm tăng nguy cơ phát sinh những biến chứng của bệnh tiểu đường.
Chưa nói đến việc một số món ăn được tẩm ướp bằng các chất phụ gia hoặc phẩm màu không tốt ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi.
Hiệp hội Tiểu đường nha thuoc tay Hoa Kỳ đã đưa ra một hướng dẫn hữu ích gọi là MyPlate để giúp mọi người học được cách tạo nên một bữa ăn lành mạnh.
Bệnh tiểu đường thai kỳ có thể nguy Helloểm cho cả bạn và thai nhi. Khi nồng độ glucose tăng cao sẽ làm thai nhi to hơn. Thai to sẽ khiến bạn gặp nguy Helloểm khi sinh con vì:
Cùng tham gia cộng đồng vì sức khỏe và cuộc sống hạnh phúc hơn! Hãy điểm qua những nội dung mới của Howdy Bacsi.
Dưới đây là danh sách 5 thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn của các mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ.
Tăng tỷ lệ nha thuoc tay tử vong của thai nhi và em bé sơ sinh trong tuần đầu tiên sau khi chào đời gấp two-five lần so với bình thường.
Vì thế, nữ giới cần hạn chế hoặc tránh ăn thực phẩm nhiều đường khi mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.
Nên ăn chuối cách xa bữa ăn : Mẹ bầu có thể chủ động điều chỉnh giảm lại lượng tinh bột trong bữa ăn, khi mẹ bỉm muốn ăn các món chế biến từ chuối trong bữa ăn.
Thực tế, mẹ bầu không phải loại bỏ hẳn những thực phẩm này (đặc biệt với gạo là nguồn cung cấp năng lượng chính yếu trong bữa ăn) mà hãy cắt giảm sao cho nha thuoc tay hợp lý.
Helloện Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC cũng đang tổ chức nhiều gói khám sức khỏe, xét nghiệm máu và đường huyết được nhiều bệnh nhân tin tưởng và lựa chọn.